Le gommage de la peau: Astuces et recettes

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Bonjouuuur mes tournesols !

Aujourd’hui nous allons discuter de l’exfoliation (ou du gommage, pour les incultes) de la peau. Et oui, parce que franchement, si vous pensez qu’il suffit de mettre de la crème tous les jours pour avoir une belle peau, vous vous mettez le doigt dans l’œil !

Et pour toutes celles qui ont une peau sublime, sans aucun défaut, pas besoin d’anticerne ou d’un crayon vert pour cacher un ou deux boutons… voilà ce que j’en pense

coup de pied aux fesses

Mais non voyons:)

Si vous lisez cet article, c’est soit que vous êtes curieux, soit que vous suivez mon site, soit que vous cherchez des solutions pour quelqu’un de proche qui vous fait pitié tellement il boutonne sévère.

Dans tous les cas, merci !

Donc nous parlions d’exfo… pardon, de GOMMAGE de la peau

Sachez que votre peau, que ce soit celle du corps ou du visage, va respecter ce que l’on appelle des cycles cellulaires. Les cellules se divisent entre elles, et s’accumulent sur la couche superficielle de la peau. Lorsqu’elles meurent, elles se détachent et s’agglomèrent, c’est ce qu’on appelle la desquamation, ou plus simplement la peau morte

desquamation

processus de desquamation: ici les cellules se divisent, et « remontent » à la surface de l’épiderme. Lorsqu’elle meurent, elles s’échouent à la surface de la peau, blanchissent et se décollent >> peau morte quoi 🙂

Et là vous vous dites mais qu’est ce que j’en ai à foutre faire de son cours de biologie, à quoi ça me sert ? Eh ben à…rien en fait. Ça va, je vous explique juste comment ça fonctionne ! Pour que vous sachiez pourquoi vous gommez votre peau et ce que vous faites exactement. Vous n’êtes pas contente ? C’est pas grave, j’m’en fiche, allez voir un autre article !

Donc voilà, vous produisez de la peau morte, à raison d’une fois par semaine. C’est très léger bien sûr, mais si l’on ne fait pas attention, cela s’accumule, à tendance à étouffer la peau et à la ternir. Ajoutez à ça une production de sébum qui bouche les pores de la peau, encourage des boutons à pousser, plus la pollution de l’air ambiant, la transpiration… Bref, ce n’est pas joli joli à voir au bout d’un certain moment sans rien faire

Donc on oublie tout de suite les nouvelles solutions in et vachement à la mode pour y remédier

gobi escargots

et on se concentre sur des solutions plus médiatrices S’IL VOUS PLAIT.

Le gommage doux de la peau est idéal pour une peau qui est terne et sujette à la formation de comédons (points noirs), de boutons et de squames (sur le nez entre autres)

Un gommage se réalise une fois par semaine maximum. Vous devez impérativement hydrater votre peau tout de suite après.

Je vais vous donner quelques petites recettes très simples de gommage à effectuer à la maison: économiques, efficaces, naturelles, vous n’aurez pas forcément besoin de payer des fortunes en institut, ou d’aller courir tous les marchés de France et de Navarre pour obtenir ces quelques ingrédients:

Le gommage au sucre:

Mélangez 2 c.c de Sucre fin (blanc ou de canne), 1 de miel,

1 d’huile végétale dans un petit pot, et vous pouvez vous

gommer le visage, en faisant des petits mouvements circulaires

du bout des doigts pendant trois minutes

Le gommage au marc de café:

Vous ne saviez pas que vous pouviez recycler ce « déchet » du café ?

Eh bien si !

Mélangez 2 c.c de marc de café et 2 d’huile végétale, et massez pendant

trois à quatre minutes du bout des doigts. le marc de café est réputé

pour redonner un coup de fouet aux peaux fatiguées

Le gommage détoxifiant:

Mélangez 1 c.c de sucre fin et 1 de sucre de canne, 1 c.c de

citron et 1 d’eau de rose, et faites tout de suite votre gommage,

sinon l’eau présente dans le jus de citron et l’eau de rose vont

vite faire fondre le sucre. Vous pouvez aussi rajoutez 1/2 c.c de miel

Massez trois à quatre minutes du bout des doigts.

L’acidité du citron et l’effet astringent de l’eau de rose vont  nettoyer

et apaiser votre peau

Le gommage gourmand a la pulpe de fruit

Écrasez des fraises (ou des mûres, ou n’importe quel fruit antioxydant ou

bourré d’acides de fruit) avec 1 c.c de miel et une d’huile végétale. Massez cinq minutes

délicatement. L’action antioxydante des fruits rouges empêche le teint de se ternir,

et lui redonne tout son éclat

Voilà mes petits tournesols, quatre petites recettes maison idéales pour gommer en douceur, réveiller, donner un coup de fouet ou illuminer votre teint délicat.

N’oubliez pas qu’il est très important d’apporter de l’hydratation et/ou de la nutrition à votre peau juste après.

Pourquoi, me direz vous ?

C’est très simple, l’action que vous effectuez par mouvements rotatifs sur votre visage a pour but de décoller et dégager les peaux mortes, les points noirs et le trop de sébum qui se sont accumulés sur votre peau. Donc vos mouvements, si doux soient ils, sont une mini agression pour votre peau, qui va réagir comme toutes ses copines: Se sentant agressée, elle va produire en excès son protecteur naturel, soit du sébum.

Et donc rebelote, points noirs, boutons, peau qui brille, qui colle la pollution, peaux mortes engluées… brrr, de quoi donner froid dans le dos !

Votre objectif sera donc de rassurer votre peau après cette « agression » . Vous devez donc la cajoler:

  • nettoyez votre visage à l’eau très fraîche, avec un savon doux
  • tamponnez votre visage pour le sécher (et ne frottez pas comme une furie ! Sauvage !)
  • appliquez une huile ou une crème non comédogène (huile sèche, gel d’aloé vera…)

Votre peau va juste s’écrier « Ah ! Fausse alerte ! » et va donc vous laisser tranquille

Voilà mes petits tournesols, ce sera tout pour moi !

Et vous, vous faites souvent des gommages ? Avez vous déjà utilisé quelques uns de mes ingrédients ? Si oui, lesquels ? Et quels résultats avez vous eus ?

N’hésitez bien sûr pas à partager, à aimer, à commenter !

Des bisous !

nouv_tournesol_2

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